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国外冠军教学--双节棍双棍技法--大风车抛接
http://www.lz1980.com/ 2009-5-16 11:59:55 Jacob Christensen
国外冠军教学--双节棍双棍技法--大风车抛接
比较容易看懂的国外双节棍教学
有慢分解


Jacob Christensen
3. Dan nunchaku-do (WNA style)
2 x open Dutch champion

4. Dan taekwondo
Member of the Danish taekwondo demonstration team
Former Danish, Scandinavian and nordic champion

全屏欣赏
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xj19852011-4-30 19:16:24 认为:
这个动作很不错,但是我的转身不如他那,呵呵,不怎么会耶
游客2010-3-6 11:51:17 认为:
你的棍子有问题,耍得还可以
游客2009-11-12 21:18:10 认为:
背景音乐是什么?有人知道吗?练棍的时候听这首音乐。。。无敌了~!
大熊2009-11-4 17:30:30 认为:
这个动作我练了,感觉还可以,但是我好像和他的动作不一样,我是右手抛右手接的,没有换手!
呵呵呵
鼻屎炒鸡蛋2009-10-4 14:08:08 认为:
很牛B,很熟练。。。感觉那棍子很轻。。。
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