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  • 提问:锦鹏
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  • 时间:2012-09-23
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初学者左右手协调问题
我是初学双节棍的,发现左手的腕力什么的比右手差好多,求教下 怎么能有效锻炼左手 使左右手协调
问题已经结束
相关回答
  • 回答:快乐王子2012
  • 级别:新手
  • 时间:2012-10-07
如果你用的棍子是300多克的,那你就用左手练500多的,右手练300的,练一段时间,你就感觉好多了
#1
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